秋の深まりを感じる今日この頃となりましたが、皆さまいかがお過ごしですか。

公民館では「懐メロで楽々ダンス」 ～ダンスと貯筋運動で、頭を活性化！～を開催します☆彡

動いて笑って元気アップ！
簡単なステップで、どなたでも気軽に参加できます。

思わず口ずさみたくなるような懐かしい曲に合わせて楽しく踊りましょう☆彡

ぜひご参加ください(^O^)／

■日時■

①１月１3日（水）10：00～11：30

②１月20日（水）10：00～11：30

③1月27日（水）10：00～11：30

■場所■

伊奈町総合センター２階　多目的ホール

■内容■

懐かしい曲で楽しく動いて、心も身体も活性化させる。

■対象■

伊奈町在住または在勤で、全３回に参加できる方。

■定員■

20名（応募者多数の場合は抽選）

■講師■

大照 美穂　氏

ZUMBA®インストラクタ―、からだリセットトレーナー、貯筋運動指導者）

■費用■

無料

■持ち物■

汗拭き用タオル、水分補給用飲み物

※運動しやすい服装と靴でお越しください。

■申込方法■

次のいずれかの方法でお申し込みください。

①こちらをクリックして申込フォームに必要事項を記入し、送信してください。

②公民館窓口でお申込み希望の場合には、返信用にはがきを１枚お持ちください。

■申込期限■

１２月１6日（水）

■問合せ先■

伊奈町公民館

〒362-0809

伊奈町中央5-179

048-722-9112

休館日：土・日・月・祝（月が祝の場合は翌火も休館）

■受講者の決定■

応募者が定員を超えた場合は、抽選で決定します。

結果は講座開催の１週間前までに（1）メールまたは（2）返信はがきでお知らせします。

※1週間前までに結果のお知らせがない場合は、必ず公民館までご連絡ください。
※受講は本人に限ります。他の方に譲ることはできません。