気温がだんだん下がってきて、暖かいお布団で気持ちよく寝ているのに急に足がつることってありませんか❓️
痛いし、辛いし、睡眠を邪魔されますよね

実は、秋から冬にかけて患者様から多く聞かれる症状なのです❗️

ふくらはぎがつった時は、無理に伸ばしたりすると逆に痛めることもあります。
まずは手で擦って温めて下さい。

色々対処法はありますが、気になっていた方は、治療中に院長に相談してみては？